Sista passet avklarat. 29 timmar och 1200 armhävningar

Då var årets Mallorca-läger avklarat. Dagens pass blev en tiomilatur över Orient och Alaro. Fint pass på fina vägar. Kände mig mycket piggare än igår, hade bättre klipp på slätan och skippade till och med fikat. 
Jag har kört 150 armhävningar på alla dagar förutom vilodagen då jag körde 2 X 150, så jag fick till 1200 totalt. 
Det har varit ett kanonläger med bra väder och fina träningsturer i givande miljö!

https://adamsteen.se/

Related Articles

KAOSVLOGGEN – Denna har ALLT!

Jävlar vad sjuk denna vlogg är! Denna får ni för allt i världen INTE missa! - Måndagströskel och tisdagströskel på cykel - Flera långpass på rullskidor,...

Igång med TRÄNINGEN – SKADAD direkt!

  Då har jag slutat min gymsatsning och återgått till det jag kan någorlunda bra - nämligen konditionsträning! Har gjort premiär på rullskidorna, sprungit hårda...

The NEW ERA of ADDESTEEK!!!

HEJ och förlåt! Det var min sjuka humor genom att göra ett förlängt aprilskämt bara. INTE FAN SKA JAG LÄGGA AV INTE, varken med skidor...

2 COMMENTS

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here