Tjena!
Tidigt imorse släppte Långloppspodden sitt avsnitt där jag stod som intervjuobjekt:
Ni hittar avsnittet där poddar finns, eller genom att trycka här. Jag tror ni kommer gilla avsnittet. Passa också på att kolla senaste vloggen om ni inte gjort det.
Idag har jag åkt klassiskt i totalt 4 h 05 min och 72,1 kilometer. På fötterna hade jag mina Elpex 4.
Tog mig till Falun via Islingby – Dalsjö – Ornäs – Aspeboda – Olsbacka – Källviken. I Falun åkte jag upp till Lugnet för att åka ett varv runt rullskidbanan. Därefter åkte jag hem längs cykelbanan bredvid länsväg 293.
Som avslutning på denna dag blev det gluteus-styrka och maghjul!
