Skapligt öm

Hallå gott folk. 
När jag skulle gå upp ur sängen idag så var det knappt att det gick, så otroligt öm i hela min rygg. Från nacken och ner till ländryggen. Gårdagens stakning tog där den skulle med andra ord! 
Idag så kommer jag ha en skön vilodag igen. Skönt att låta få kroppen reparera sig litegrann!
https://adamsteen.se/

Related Articles

2 x löpning

Hej! Två stycken löpningar idag: 1: 70 min, 16,7 km, 4,11 min/km 2: 30 min, 5,3 km, 5,34 min/km Var väl varken bra eller dålig känsla, men i...

Jobbiga löpintervaller + EXTRAVLOGG!

 VARSÅGODA nu finns en extravlogg från Bysprinten Mosjøen 2024 som min bror styrt upp på min youtube-kanal, hoppas det ska smaka! Nu vill jag...

Några intervaller vid ergen

Hallå! Fredag äntligen! Idag blev det ett lite kortare pass ute på balkongen vid min skierg. Det blev dock jobbigt ändå! Fem minuter som uppvärmning i sub...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here