Skate i 90 minuter

Det blir inte många skidpass denna vinter, men ganska så få. Nu har jag just lagt ett sådant till handlingarna. På vinst och förlust åkte jag upp till Bergebo med skateutrustning och löpskor. Det visade sig vara riktigt bra där uppe! Den gamla konstsnöbädden ligger bra under den nya snön på ett par centimeter. Jag trodde det skulle vara väldigt tungfört, men snön var kall så det gick rätt skapligt lätt också. Kul! 
Det blev bara ett lugnt pass på 90 minuter, 22,9 kilometer och 455 höjdmeter. Banan som jag åkte var en variant med vändning i toppen av den branta backen efter viadukten. Ett ”varv” var cirka 1 200 meter. Inte alls illa!
Nu ska jag åka och stänga denna arbetsvecka. Sedan blir det roadtrip!
https://adamsteen.se/

Related Articles

LIGGER ILLA TILL – Med träningen?!

Missa inte mina två styrkepassfilmer som just blivit klara: De tuffare styrkepassen: https://www.youtube.com/watch?v=2rQ9Mrkyrss Styrka A-E: https://www.youtube.com/watch?v=mmeWb_N6Qto VECKANS VLOGG! Börjar denna vecka katastrofalt rent träningsmässigt. Tanken var att gå...

STRYKER NÄSTAN MED!!!

  Tjena! Nu kommer ni bli skrämda igen! Det är ju trots allt Halloween, världens mest oklara högtid, när är den ens?! På denna vecka så har...

SKAFFAR COACH – Inför VASALOPPET!

  TJENA! I denna vecka får ni se: - En HELT NY PJÄXA! - Jag hoppar över träningspass - Tränar med en coach - Gnäller på vädret - Fina intervallpass - OCH...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here