Skejta på, hej och hå

Godkväll kamrater.

Idag har jag spenderat sen eftermiddag, samt tidig kväll fram och tillbaka på ett 450 meter långt konstsnöspår i Bergebo. Visst lät det trevligt?! Det var det också. Eller i alla fall helt okej. Lyssnade på lite olika poddar och tiden sprang (nåväl) iväg. 
De goda nyheterna är att kanonerna sprutade enligt uppgift i Bergebo igår och även idag. Pratade med en av spårgubbarna (livrädd att han skulle känna igen mig och mina tidigare sågningar) och han sa att dom förhoppningsvis skulle få ihop en rundslinga någon gång kring jul. Det låter ju bra! Dessutom så ska Igeltjärnsvägen vara åkbar för klassiskt. 
Jag tog med mig pannlampa idag, men den behövdes inte då det var upplyst av elljus. Mysigt ändå. Mot slutet så bjöds det på snö också, men temperaturen gick från ett antal minus till typ nollan. Det här galna pendlandet i temperatur fortsätter. Trist. 
Hann med två timmar på sekunden, 31,73 kilometer och 625 höjdmeter. Snittpulsen landade på 116 slag/minut. Imorgon tänkte jag försöka staka och kanske även köra ett kortare löppass på eftermiddagen. 
https://adamsteen.se/

Related Articles

48H PÅ 13 DAGAR – NU ÄR DET ÖVER…!

Ännu en fullsmetad vlogg med riktigt massiva träningspass, trevligt häng med nära och kära, discgolf med Alfons och mycket, mycket mer! - Bli medlem i...

Har jag TRÄNAT FÖR MYCKET?! REKORD!

  Hej! Åh helvete vad det har ballats ur då!? Både vad gäller träning och dygnsrytm, eller snarare bristen på dygnsrytm. En fullsmetad vecka med: - SEGER igen...

LEKSAND SOMMARLAND och SJUKA CYKELPASS inför CYKELVASAN!

  Hej! Ännu en fullsmetad vlogg. Alfons och jag börjar veckan med träning tillsammans på hans cykelträning, discgolf, flygning med drönare och så vidare. Sedan blir det...

2 COMMENTS

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here