Skidgångsintervaller och Mellomkollen

Trots att jag är förkyld så njöt jag idag av att stå vid sidan av under ett träningspass. Det kördes idag stavgångsintervaller vid Holmenkollen, i nära anslutning till de mindre hoppbackarna. Vi hittade en backe där som tog drygt fyra minuter att ta sig upp med stavgång/elghufs. Det upprepades fem gånger. 
Efter stavgången så gav vi oss ut till ett naturreservat som heter Mellomkollen, gick en sväng runt ett fint spår där och klättrade upp på ett berg 430 möh, som kallas; Øyungskollen, riktigt fint även det: 

https://adamsteen.se/
Previous articleHolmenkollen och naturreservat
Next articleMot Sverige

Related Articles

Med i podden Vasahistorier

    Hej!   Missa inte att lyssna på mig i podden Vasahistorier, ni hittar avsnittet här!   Glöm heller inte att kolla min senaste vlogg!

2 ÅRSBÄSTA på SKIERG, årshögsta pulsnotering och SAYONARA!

Spelar fan ingen roll vad jag skriver här, ingen kollar, ingen gillar, ingen kommenterar, ingen prenumererar. Vet inte hur jävla många timmar jag sitter...

+300 KILOMETER stakning i MISÄR!

  Jag lyckades i alla fall träna någorlunda okej denna vecka, tack till Albin för sällskap och en känga till vädergudarna som gång efter annan...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here