Skidgångsintervaller och Mellomkollen

Trots att jag är förkyld så njöt jag idag av att stå vid sidan av under ett träningspass. Det kördes idag stavgångsintervaller vid Holmenkollen, i nära anslutning till de mindre hoppbackarna. Vi hittade en backe där som tog drygt fyra minuter att ta sig upp med stavgång/elghufs. Det upprepades fem gånger. 
Efter stavgången så gav vi oss ut till ett naturreservat som heter Mellomkollen, gick en sväng runt ett fint spår där och klättrade upp på ett berg 430 möh, som kallas; Øyungskollen, riktigt fint även det: 

https://adamsteen.se/
Previous articleHolmenkollen och naturreservat
Next articleMot Sverige

Related Articles

+300 KILOMETER stakning i MISÄR!

  Jag lyckades i alla fall träna någorlunda okej denna vecka, tack till Albin för sällskap och en känga till vädergudarna som gång efter annan...

Stakveckan – mycket mörk läsning, inget för den kräsmagade.

  Från i torsdags, ett av förra veckans sex misärpass. Tjena. Här rullar livet på som vanligt. Oro och ångest inför den mörka tid som kommer med...

Hackmora Bergslopp på lördag 4:e oktober

    Tjena! Nu på lördag, den 4:e oktober klockan 12:00 går min kära klubbs klassiska Hackmora Bergslopp av stapeln för 34:e(!) gången i ordningen! Missa inte...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here