Sliten

Efter gårdagens urladdning så är benen och kroppen om möjligt ännu slitnare. Men så ska det vara ibland, det är då man utvecklas. Tar en vilodag idag, trots att jag inte kommit upp i mina 15 timmar denna vecka. Men hellre ”bra” timmar än bara timmar!

Andreas Grönoset, Jag och David Hellberg från igår vid lagets målgång cirka klockan 14,04.

https://adamsteen.se/
Previous articleLyckligt lottad!
Next articleEn vanlig måndag

Related Articles

VINNER MÅNDAGSTRÖSKEL™ – tränar som en dåre!

  Hej! Här är en fullsmetad vlogg med diverse psykpass, cykelpass, stakning och även jobb. Så ni förstår att det varit alltför lite med sömn och...

Cykelträning som smart komplement till löpning och skidåkning

Cykelträning blir allt mer uppskattat som ett effektivt komplement för löpare och skidåkare. Genom att integrera cykel i det veckovisa träningsupplägget kan du arbeta...

BESKED inför hösten + TRASIGA BEN!

Hej! Här händer det grejer! Nu har jag fått ett besked inför hösten... Jag har tränat på helt okej, kört tisdagströskel, varit vid sommarstugan och förstört...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here