Smart konditionsträning

Min konkurrent och kompis
Foto: Luca Mara
https://adamsteen.se/

Related Articles

GEISTJAKTEN – Var är vår geist?!

   Nja, ingen höjdarvecka detta. Dåligt med timmar och dåligt med geist. Men det är nog en duglig vlogg i alla fall! _____   Bli medlem i kanalen...

SÄLJES – Orbea Orca M30i med kolfiberhjul och elväxlar!

Säljer min Orbea Orca M30i landsvägscykel, årsmodell 2024, i mycket gott skick. Cykeln har uppgraderats med flera delar som gör den snabbare,...

SÄLJER MIN CYKEL – och tränar SOM EN DÅRE

 Hej! Har det slagit runt rejält, eller varför säljer jag min cykel?! (Länk till annonsen: https://www.blocket.se/annons/dalarna/orbea_orca_m30i_2024_53cm_shimano_105_di2_kolfiberhj/1213277809) Har tränat riktigt fina pass denna vecka och flertalet av dessa...

2 COMMENTS

  1. Jag som elitmotionär tänker övergå till att träna mindre och smartare. Har till slut börjat ledsna på att träna 10 timmar i veckan. Den tiden får vara förbi för min del. Håller formen hyfsat med 5 timmar/vecka, och kan lätt öka vid behov.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here