Smoothie och mental balans

Har de senaste morgnarna ätit smoothie som frukost; naturell kvarg, havredryck, banan och frusna hallon & blåbär. Gott satan!
Idag är det fredag och således helg. Tänkte försöka träna idag efter jobbet. Men just nu är man ju trött som skräcken. Lär väl vända det också. Är i stort behov av träning nu känner jag, är klart ur balans mentalt alltså. 
https://adamsteen.se/

Related Articles

TRÄNING och Jone bjuder på SKOJ!

  Hallå där! Här är veckans vlogg! Det är fullt med vind, träning, träning i gott sällskap, väggningar, dödskörningar + andra tokerier och SKOJ! _____ Bli medlem i kanalen...

IGÅNG med TRÄNING – men något FÖRÄNDRADE ALLT..!

Det blev en hård start på det nya träningsåret, ont överallt efter fyra dagar. Därefter HÄNDE NÅGOT SOM FÖRÄNDRADE ALLT. Vad, det kanske inte ens står...

VILOKUNGEN – En resa i mitt MÖRKA INRE!

Tjena! Här har ni en ny vlogg, om ni kan tänka er att titta. Oerhört dåliga siffror på slutet, men det är väl som vanligt,...

4 COMMENTS

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here