Snabbfört klassiskt pass

Klassiskt på mina Fischer med skins idag

Vändpunkten för dagen, vid Stångtjärns 6 km-spår

Hej!

Ni har väl inte missat min senaste vlogg?!

Då det råder någon form av tö nu efter den sinnessjukt långa perioden med rysskyla och jag skulle åka klassiskt så valde jag mina skins-skidor. Trots 2-4 plusgrader så var det ganska klart väder, vilket gjorde spåren något isiga och snabba.

Jag tog mig till Bergebo och hade som mål att åka Falun Borlänge-spåret i 1 h 15 min bortåt, för att sedan vända hemåt. Men då jag var så pass nära Stångtjärn valde jag att vända vid bilden ovan, efter cirka 1 h 20 min.

Längs spåren bortanför Vargliden och till Stångtjärns spår så var det lite sämre preparerat och mer is, där hade jag lite sämre fäste. Jag försökte dock sparka med benen så gott det gick. Längs spåren i Bergebo hade jag bra fäste nästan hela tiden.

Under passets gång körde jag fem stycken stakimpulser bortåt och fem hemåt. Jag fick ihop 2 h 35 min och 39,7 kilometer. Avslutningsvis körde jag också en lättare variant av min maxstyrka.

Related Articles

SILJAN RUNT (+ 250 km) och möt MIN TJEJ!

Tjena vloggen! Nu har jag denna vecka fått till ett rejält långpass på cykeln, samt fyra helt okej intervallpass! Ni får också möjligheten att träffa...

SLITEN! – ”Allt jag har är skit!”

    Det är tungt att träna nu, både mentalt och fysiskt..! _____   Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join  _____ Stöd gärna vloggen med en...

Blixtsnabba spel med Swish

Swish har förvandlat sättet vi hanterar pengar online genom att kombinera bankernas säkerhet med mobilens snabbhet. För svenska spelare hos bettingsidor och online casinon...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here