Sprungit en sväng innan Idreresan

Tja tja!
Igår kväll gick vi och lade oss strax efter klockan 21. Fick sova ända till klockan åtta idag, endast några uppvaknanden inatt för matning och blöjbyte på junior. 
Denna dag började med en kopp kaffe. Sedan sprang jag först en halvtimme med Boss och därefter hämtade vi Alfons och Amanda som följde med på ytterligare en halvtimmes löpning. Totalt en timme alltså och exakt 10 kilometer på metern. Skönt att få jogga ur benen lite. 
Efter löpningen skottade jag av gården, innan jag sen packade i Benzen och drog till Skuggarvet för att åka med pappa vidare mot Idre. Sitter nu i hans vallabuss på väg norrut. Ikväll blir det ett kortare och lättare skidpass uppe där. Skönt att vara på väg. Trevligt också att Amanda, Alfons och Amandas föräldrar kommer upp senare idag! 
https://adamsteen.se/

Related Articles

SÄLJER MIN CYKEL – och tränar SOM EN DÅRE

 Hej! Har det slagit runt rejält, eller varför säljer jag min cykel?! (Länk till annonsen: https://www.blocket.se/annons/dalarna/orbea_orca_m30i_2024_53cm_shimano_105_di2_kolfiberhj/1213277809) Har tränat riktigt fina pass denna vecka och flertalet av dessa...

Racern ska säljas + åtta fina träningsdagar!

     Från en av förra veckans alla regnpass! Tjena!   Sedan igår kväll har jag en ny vlogg uppe för medlemmar, se till att bli det ni också...

ALFONS 8 ÅR och jag LÄGGER NED träningen nu..!

Detta blev en väldigt annorlunda vlogg! Den började helt normalt med bra träningspass och så vidare. Därefter tog livet och vloggen en annan vändning. Jag...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here