Stakning två timmar.

Godkväll.
Idag har jag tränat precis efter planen. En plan som innebar två timmar stakning. Jag körde runt varpan, upp mot stångtjärn och hem, tre mil blev vändan. Medelpuls på 138 och maxpuls på 166, nådde den pulsen upp emot de fruktade backarna till stångtjärn. Kändes skapligt i kroppen, imorgon blir det lugn distans!
Trevlig helg så länge önskar en Adam Steen i finvädret!
https://adamsteen.se/

Related Articles

SLITEN! – ”Allt jag har är skit!”

    Det är tungt att träna nu, både mentalt och fysiskt..! _____   Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join  _____ Stöd gärna vloggen med en...

Blixtsnabba spel med Swish

Swish har förvandlat sättet vi hanterar pengar online genom att kombinera bankernas säkerhet med mobilens snabbhet. För svenska spelare hos bettingsidor och online casinon...

ORSAKAJT´N 2025

  Hej! En fullsmetad vlogg med mycket material från den traditionsenliga tävlingen Orsakajt´n 2025 - det och mycket annat! _____ Bli medlem i kanalen för att få åtkomst...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here