Idag är det dags för det första loppet här i Östersund. 15 kilometer klassiskt, jag startar 11,19,00. Temperaturen ligger runt nollan. Nu ska vi få till skidorna bara och sedan kör vi!
Tjena!
Nu jävlar!
Vad har hänt här?! Både tävlat en löptävling och rakat håret?! Har jag blivit galen? Det och mycket mer i veckans vlogg!
_____
- Bli...
Cykelträning blir allt mer uppskattat som ett effektivt komplement för löpare och skidåkare. Genom att integrera cykel i det veckovisa träningsupplägget kan du arbeta...