Testat av kroppen en sväng

Goder afton.

Jag tog en gå/jogg till Skräddarbacken med min skidutrustning, åkte en sväng med de klassiska skidorna och sprang sedan tillbaka hem igen. Skrapade ihop 1,30 timmar total träning och tog jag tog det väldigt försiktigt. Får se hur kroppen svarar imorgon på detta, håller det så har jag ett pass att beta av, om inte så vilar jag!
Hörs!

https://adamsteen.se/

Related Articles

Fyllt 42 ÅR och CYKELPERS!

  Hej på er! Ja, under denna vecka har jag passat på att fylla år, igen, usch. I övrigt har jag tränat en massa timmar, varenda dag....

ÅTERFALL direkt med STAKVECKA!

Hej. Det blev ett kort uppehåll från mitt sista rullskidpass. Denna veckan bjöd på ett fint cykelpass med Johan Höcke, Niklas "Bäckis" Bäckman och Isak...

Mitt SISTA RULLSKIDPASS!!!

Tjena! Fullsmetad vlogg och en vecka med mycket träning och KATASTROFALT VÄDER. Veckan börjar i dur med en fin insats på måndagströskel och cyklingen -...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here