Testat, tränat, nervat

 

 

 
 
Testat skidor i Mångsbodarna idag, förhoppningsvis har vi fått fram lite svar. Därefter så åkte vi cirka nio kilometer mot Smågan och tillbaka. Under passet så körde vi mina vanliga intervaller dagen innan tävling:
– 10 minuter tröskel

– 5 min 10″-20″

Kändes väl sisådär. Kom upp skapligt i puls i alla fall. Det var rätt mycket nysnö och fallande snö i spåren. Det snöar än här i Oxberg, tre minusgrader och cirka en decimeter nysnö i spåren nu. Hoppas arrangörerna plogar bort den snö som fallit. 
Nu väntar middag och ett glas rödvin för (mot?) nerverna. 
Hörs!

 

https://adamsteen.se/
Previous articleSkidtest i fäders spår
Next articleDet är nära nu

Related Articles

HERREJÖSSESPASS – fina dagar och bra sällskap!

  Hej! Missa inte filmen från mitt och Albins stakintervallpass: https://www.youtube.com/watch?v=XSA2rOtEnyE I denna vlogg tränas det rejält, både långa och hårda pass. Har ont i hand, hälsena...

SILJAN RUNT (+ 250 km) och möt MIN TJEJ!

Tjena vloggen! Nu har jag denna vecka fått till ett rejält långpass på cykeln, samt fyra helt okej intervallpass! Ni får också möjligheten att träffa...

SLITEN! – ”Allt jag har är skit!”

    Det är tungt att träna nu, både mentalt och fysiskt..! _____   Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join  _____ Stöd gärna vloggen med en...

4 COMMENTS

  1. Det kommer att gå grymt! Vad är väl ett Vasalopp jämfört med att bli pappa?
    Ta rygg på Pilotbrillemannen och släpp den inte!!

  2. Fasiken skippa rödvinet till efter loppet, fokusera, det här kan du, du är riktigt bra, häng på en klunga som du tar mot slutet, tror du fixar en jäkligt bra placering, kämpa Adam//Tomppa

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here