Tidig träning

Har som bekant rätt svårt att ta mig upp på morgnarna. Skulle eventuellt kunna ha något att göra med att jag har svårt att gå och lägga mig? 
Idag är jag i alla fall uppe för en fysisk aktivitet före nio för första gången sedan Vasaloppet. Känner mig duktig. På dagens schema står klassiska tröskelintervaller. 
Jobbet idag blir ett samarbetsevent i Tällberg!
Nu kör vi!
https://adamsteen.se/

Related Articles

LIGGER ILLA TILL – Med träningen?!

Missa inte mina två styrkepassfilmer som just blivit klara: De tuffare styrkepassen: https://www.youtube.com/watch?v=2rQ9Mrkyrss Styrka A-E: https://www.youtube.com/watch?v=mmeWb_N6Qto VECKANS VLOGG! Börjar denna vecka katastrofalt rent träningsmässigt. Tanken var att gå...

STRYKER NÄSTAN MED!!!

  Tjena! Nu kommer ni bli skrämda igen! Det är ju trots allt Halloween, världens mest oklara högtid, när är den ens?! På denna vecka så har...

SKAFFAR COACH – Inför VASALOPPET!

  TJENA! I denna vecka får ni se: - En HELT NY PJÄXA! - Jag hoppar över träningspass - Tränar med en coach - Gnäller på vädret - Fina intervallpass - OCH...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here