Hej hej.
God förmiddag (inte morgon).
Frukosten ligger i magen och snart är jag ombytt till träningskläder. Dagens förmiddagspass blir styrka gym/uthållighet/brå-sterk och därefter ett löppass.
Dagens deltagare:
Kalle Gräfnings,
Stella Steen – the fighting dog. (endast på löpningen av förklarliga skäl.)
Vi hörs efter denna drabbning!
https://adamsteen.se/