Time for; Styrka gym och löp

Hej hej.
God förmiddag (inte morgon).
Frukosten ligger i magen och snart är jag ombytt till träningskläder. Dagens förmiddagspass blir styrka gym/uthållighet/brå-sterk och därefter ett löppass.
Dagens deltagare:
Kalle Gräfnings,
Stella Steen – the fighting dog. (endast på löpningen av förklarliga skäl.)
Vi hörs efter denna drabbning!
https://adamsteen.se/
Previous articleHälsoresan
Next articleNytt personligt rekord i chins!

Related Articles

SILJAN RUNT (+ 250 km) och möt MIN TJEJ!

Tjena vloggen! Nu har jag denna vecka fått till ett rejält långpass på cykeln, samt fyra helt okej intervallpass! Ni får också möjligheten att träffa...

SLITEN! – ”Allt jag har är skit!”

    Det är tungt att träna nu, både mentalt och fysiskt..! _____   Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join  _____ Stöd gärna vloggen med en...

Blixtsnabba spel med Swish

Swish har förvandlat sättet vi hanterar pengar online genom att kombinera bankernas säkerhet med mobilens snabbhet. För svenska spelare hos bettingsidor och online casinon...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here