Tisdag = dubbelpass!

Godmorgon.
Har ni hämtat er efter Charlotte Kallas grymt imponerande guldlopp från igår?
Idag ska jag träna två pass. Vi börjar dagen med ett lugnt förmiddags-distanspass på skate, med mig så har jag Kalle Gräfnings, och eventuellt fler, såsom min bror ”Jone”. Planen är 2,5 timmar. 
Efter träningen så ska jag åka och äta lunch på Dala Wärdshus och sen hem för att vila.
Eftermiddagens träningspass blir troligen ett styrkepass.
På kvällen har vi i klubben ett ”inför vasaloppet”-möte i Bergebo.
Vi hörs efter min träning! 
https://adamsteen.se/

Related Articles

SÄLJES – Orbea Orca M30i med kolfiberhjul och elväxlar!

Säljer min Orbea Orca M30i landsvägscykel, årsmodell 2024, i mycket gott skick. Cykeln har uppgraderats med flera delar som gör den snabbare,...

SÄLJER MIN CYKEL – och tränar SOM EN DÅRE

 Hej! Har det slagit runt rejält, eller varför säljer jag min cykel?! (Länk till annonsen: https://www.blocket.se/annons/dalarna/orbea_orca_m30i_2024_53cm_shimano_105_di2_kolfiberhj/1213277809) Har tränat riktigt fina pass denna vecka och flertalet av dessa...

Racern ska säljas + åtta fina träningsdagar!

     Från en av förra veckans alla regnpass! Tjena!   Sedan igår kväll har jag en ny vlogg uppe för medlemmar, se till att bli det ni också...

1 COMMENT

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here