Tisdag = dubbelpass!

Godmorgon.
Har ni hämtat er efter Charlotte Kallas grymt imponerande guldlopp från igår?
Idag ska jag träna två pass. Vi börjar dagen med ett lugnt förmiddags-distanspass på skate, med mig så har jag Kalle Gräfnings, och eventuellt fler, såsom min bror ”Jone”. Planen är 2,5 timmar. 
Efter träningen så ska jag åka och äta lunch på Dala Wärdshus och sen hem för att vila.
Eftermiddagens träningspass blir troligen ett styrkepass.
På kvällen har vi i klubben ett ”inför vasaloppet”-möte i Bergebo.
Vi hörs efter min träning! 
https://adamsteen.se/

Related Articles

IGÅNG med TRÄNING – men något FÖRÄNDRADE ALLT..!

Det blev en hård start på det nya träningsåret, ont överallt efter fyra dagar. Därefter HÄNDE NÅGOT SOM FÖRÄNDRADE ALLT. Vad, det kanske inte ens står...

VILOKUNGEN – En resa i mitt MÖRKA INRE!

Tjena! Här har ni en ny vlogg, om ni kan tänka er att titta. Oerhört dåliga siffror på slutet, men det är väl som vanligt,...

Jag har en HEMLIGHET att dela med er…!

  Hej! Här är veckans vlogg! I denna börjar det starkt med mycket träning, sedan händer något oväntat. Vad den hemligheten är ser ni i videon! Testa Relivo...

1 COMMENT

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here