Tisdag med värkande ben och jobb

God förmiddag.

Idag är det två fönsterputsuppdrag, slutar kring 13,30. Därefter åker jag till Tällberg för ett event med ett antal ICA-chefer. Tänkte sedan åka till X i Mora och sova där.

Tror inte jag hinner träna något idag. Men det kan vara skönt då benen verkar som tusan från gårdagens löppass. Tror det främst är utförslöpningen som sliter på mina ben. Belastningen och farten blir ju lite högre då. Vi sprang rätt fort på slutet under gårdagens träning för att komma ner under 4,00 per kilometer.

Det var allt för nu. Hörs senare.

https://adamsteen.se/

Related Articles

Krånglande live igår, men till sist så kom vi igång!

Hej! Ja, igår avslutades mitt träningsår som bekant. 800 timmar och 15 minuter! Jag skulle ha en livesändning på min Youtube-kanal igår vid 21:00, men det...

Klar med träningsåret 2023/2024!

Tjena! Ses vi på livesändningen ikväll klockan 21:00? Bra! 800 timmar och 10 minuter föregående träningsår - 800 timmar och 15 minuter detta  träningsår. Ett träningsår...

”Långpass-intervaller” på löpbandet

Tjena! Imorgon kväll klockan 21:00 är planen att sända live på Youtube, häng med, ställ frågor och umgås! Ja, då har jag inte mycket kvar till...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here