Tisdag med värkande ben och jobb

God förmiddag.

Idag är det två fönsterputsuppdrag, slutar kring 13,30. Därefter åker jag till Tällberg för ett event med ett antal ICA-chefer. Tänkte sedan åka till X i Mora och sova där.

Tror inte jag hinner träna något idag. Men det kan vara skönt då benen verkar som tusan från gårdagens löppass. Tror det främst är utförslöpningen som sliter på mina ben. Belastningen och farten blir ju lite högre då. Vi sprang rätt fort på slutet under gårdagens träning för att komma ner under 4,00 per kilometer.

Det var allt för nu. Hörs senare.

https://adamsteen.se/

Related Articles

GALET LEGOBYGGE och GRYM CYKELFORM!

  Hej! Här kommer veckans vlogg! Haft många fina dagar med Alfons. Vi har tränat, cyklat, varit i sommarstugan och byggt ett GALET LEGOBYGGE! Det och ofantligt mycket...

ARBETSLÖS + grill med ELITEN!

  STÖD GÄRNA VLOGGEN OCH EN ARBETSLÖS STACKARE MED EN LITEN SWISH TILL: 076 - 166 49 97 - TACK! SATAN VILKEN GALEN VLOGG DETTA ÄR!!! - MÅNDAGSTRÖSKEL...

DUELLERNAS VECKA!

  Fullt upp denna vecka med träning, skjutsningar, aktiviteter och så vidare! Har även skaffat SPD-pedaler till Alfons! Det och mycket mer i veckans vlogg! -...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here