Tre timmar.

Hej allihopa.
Nu har jag just kört ett lite längre klassiskt distanspass. Ungefär samma vända som igår, förutom att jag åkte upp till Skuggarvet, mot Sundborn (cirka halvvägs) och tillbaka till Lugnet. Det kändes helt okej idag, skönt att få dunka lite timmar!
Jobbet idag blev tyvärr inställt då ”sneseglarna” som bokat eventet inte skulle komma med samma antal, så då blev jag den som fick stå utanför..
Imorgon och fredag är det inget jobb för mig, så då tänkte jag passa på att dunka två full hands-dagar (det vill säga, två dagar med fem timmar träning på). Sugen att hänga med? Planen är två distanspass per dag, 2-3 timmar per pass och disciplinerna är som följer på de fyra passen: Rullskidor klassiskt, löpning, cykel landsväg/mountainbike och rullskidor skate. Finns väl inget att fundera på?! Drar ut första passet runt klockan 10.00, vi ses då!!
https://adamsteen.se/
Previous articletvå timmar skate
Next articleIda.

Related Articles

SILJAN RUNT (+ 250 km) och möt MIN TJEJ!

Tjena vloggen! Nu har jag denna vecka fått till ett rejält långpass på cykeln, samt fyra helt okej intervallpass! Ni får också möjligheten att träffa...

SLITEN! – ”Allt jag har är skit!”

    Det är tungt att träna nu, både mentalt och fysiskt..! _____   Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join  _____ Stöd gärna vloggen med en...

Blixtsnabba spel med Swish

Swish har förvandlat sättet vi hanterar pengar online genom att kombinera bankernas säkerhet med mobilens snabbhet. För svenska spelare hos bettingsidor och online casinon...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here