Trea i Bergebo

Trea idag. Det var en ren kämparinsats idag. Tufft före och läsa spår. Ingen toppenkropp heller. 
1:a Robert Eriksson
2:a Kalle Gräfnings 
3:a Jag
4:a Linus Larsson
5:a X
6:a Lars Suther

Siffror:

2,02,04 (strax över två min efter ettan, och ganska precis en minut efter tvåan)
40,74 km
176 snittpuls
191 maxpuls
19,9 km/h snittfart 
610 höjdmeter

https://adamsteen.se/

Related Articles

SISTA Psykveckan!? – Dags för FÖRÄNDRING?!

Jävlar i min låda vilken vlogg! Vi har bland annat: - Ny merch med mig från skidgymnasieungdomar, Gurka clothing, stötta dom genom att köpa en...

En timme kallstart

Tjena! Det är en riktig feting-vlogg uppe nu för medlemmar på kanalen! Se till att bli medlem du också, för att stötta mig, eller vänta...

73 intervaller – fint avslut på veckan

Tjena! Usch vilken vecka alltså. Vi kan börja med lite statistik. Veckan slutar på 21 h 40 min och 321,9 kilometer. Årets sjätte träningsperiod slutar på...

6 COMMENTS

  1. Vilken pissdag. Bergebo gick kasst. Bilkö hela vägen från Borlänge till Sälen. Gjorde väl en bra sak när jag släppte fram Benzen på parkeringen (har en likadan, dock hade jag en annan bil idag när övriga familj o släkt åkte från Småland till Sälen idag).
    Starkt lopp av dig igen! Mötte dig några gånger under loppet, hade behövt hälften av ditt klipp!

    Fortsätt kör hårt kingen!

    "W"

  2. Livet är tufft ibland. Sådär har jag det jämt 😉 Okej okej, coolt, tack för det 🙂 Tack så mycket, det var stabilt. Det vet du, du också 🙂

  3. Grattis till en bra insats! Kul att du är så öppen med tränings och tävlingsdata. Vilken längd har du på stavarna och hur lång är du?

    Kämpa på så ses vi på Vasaloppet 🙂 om du inte kommer hit till Piteå på SM i veckan.

  4. Tack 🙂 jag skriver precis all träning. Man kan även följa mig på polar flow (hur man nu gör). Jag har 150 cm och är 178. Brukar säga 0,85 x kroppslängd. Jajjemen!! Nej, avstår SM detta år!

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here