Trolldalen igår, intervaller idag


Tjena. 

Efter min träning igår så åt jag en omelett till lunch, sedan hastade vi iväg till cykelcentrum för att köpa cykelskor åt Amanda och sedan vidare till Trolldalen (i närheten av Björka/Mockfjärd) för en liten utflykt. Det var rätt fin natur där, präglad av inlandsisen. Det blev en promenad på drygt fyra kilometer, i väldigt kuperad terräng. Amanda tog Alfons i ryggsäcken den första kilometern och sedan tog jag honom resten. Han börjar bli tung den lille besten! 
Nu ska jag strax bege mig ut på ett stakintervallpass i Skräddarbacken, därefter så ska jag följa med Amanda och hennes pappa på ett rullpass med cykeln runt Runn! 
https://adamsteen.se/

Related Articles

TILLBAKA I ELITLED + DÅLIGA besked

  Hej. En rörig vecka, mycket jobbigheter, tunga tankar och så vidare. Det enda lilla positiva är att jag efter Idre-Särnaloppet lyckades kvala in i elitled...

IDRE SÄRNALOPPET 2025

!!!!! Ett tydliggörande till vissa personer som ej förstår sig på jargong, ironi, rå humor och annat: Denna vlogg innehåller mycket av just jargong, ironi...

Tredjeplats Idre-Särnaloppet 2025

Jonatan Steen, Anton Rajalakso och Adam Steen, efter målgången av Idre-Särnaloppet 2025 Skidorna på plats innan start. Fint uppe på Idre fjäll  Resultat Idre-Särnaloppet 2025, resten av...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here