Trött

Varje natt när Alfons sover här så smyger han in till mig. Mysigt att vakna upp med det här glada facet måste jag säga. Han är nästan alltid glad den lille rackaren. 
Igår så hade jag som bekant vilodag. Skönt! Känner att mitt behov för återhämtning är stort just nu. Kanske inte just på grund av träningen, utan totalbelastningen i livet. Stressen att hinna med allt och samtidigt att jag varit dålig på att lägga mig i tid gör att jag är sliten, trött och lättirriterad. Hoppas denna vecka med lugnare träning och mindre jobb kan få mig på rätt köl igen. 
I eftermiddag så kommer Alfons mamma och hämtar honom. Jag ska då passa på att träna Skierg. Resten av dagen hoppas jag på att blir lugn och skön i soffan. 
Vi hörs senare!
https://adamsteen.se/
Previous articleVilodagstisdag
Next article6 x 5 min skierg

Related Articles

LIGGER ILLA TILL – Med träningen?!

Missa inte mina två styrkepassfilmer som just blivit klara: De tuffare styrkepassen: https://www.youtube.com/watch?v=2rQ9Mrkyrss Styrka A-E: https://www.youtube.com/watch?v=mmeWb_N6Qto VECKANS VLOGG! Börjar denna vecka katastrofalt rent träningsmässigt. Tanken var att gå...

STRYKER NÄSTAN MED!!!

  Tjena! Nu kommer ni bli skrämda igen! Det är ju trots allt Halloween, världens mest oklara högtid, när är den ens?! På denna vecka så har...

SKAFFAR COACH – Inför VASALOPPET!

  TJENA! I denna vecka får ni se: - En HELT NY PJÄXA! - Jag hoppar över träningspass - Tränar med en coach - Gnäller på vädret - Fina intervallpass - OCH...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here