Klar med träningen! Fyra timmar skrapade jag ihop. Två timmar klassiskt och två timmar löpning med stavar. 1135 höjdmeter och 46 kilometer. Det snöade under nästan hela löpningen. En aning vackrare när det är vitt ute. Kände mig pigg under hela passet. Träningen är min drog och min räddning här i livet.
Förutom att jag har fått mer besökare nu när jag blivit lämnad så ska jag även göra som förra gången; typ sluta äta. Gick ju ner 5-6 kilo då och det är ju min plan även nu. Blir finare, så att jag förhoppningsvis får en tjej innan jag dör och det går även lättare uppför. Win-win.
Puls- och höjd-kurva
Vitt uppe på Hornberget
https://adamsteen.se/
