Två skidpass denna helg

Fint och soligt igår

Tjena!

Igår hade jag möjlighet att åka till Falun för ett kortare skidpass, då Alfons åkte iväg på kalas för en släkting. Hann med att köra 90 minuter och 23,9 kilometer stakning. Fick också till ett styrkepass med några blandade övningar från mina nya program.

Efter att ha hämtat Alfons åkte vi till Bergebo för att kolla av läget och det ser ut att vara åkbart där inom kort. Ni hittar mer info kring skidspåren i Bergebo här.

Kaosväder idag, men desto bättre sällskap!

Idag var det slut på kylan. Dagen började med minusgrader och snöfall, för att sedan övergå i regn och plusgrader. Inte så kul! Vi tog oss dock till Falun för att hämta Alfons skidutrustning och även passa på att ta ett litet pass. Jag körde totalt 65 minuter och 17,9 kilometer stakning. Kul att Alfons fick åka och att han tyckte det var roligt!

Styrkan denna dag blev ett ihopplock av övningar från mina gamla maxstyrkeprogram.

Veckan som innehöll någon dag där jag var krasslig och en helg med Alfons landade på 10 h 15 min!

Vloggen för medlemmar kommer strax!

Related Articles

Höcke RÄDDAR mitt och Benzen liv!

  Tjena! Jag har varit på så dåligt humör på grund av att bilen låtit illa, men tacka gudarna för Johan Höcke som hjälpt mig! Jag har...

SJUKASTE SAMTALET – Vasahistorier – PSYKPASS

  Hej. Den här vloggen är riktigt massiv! Det börjar med ett helt GALET telefonsamtal mellan mig, Anton Rajalakso och Albin Berger. Ett samtal som egentligen...

Med i podden Vasahistorier

    Hej!   Missa inte att lyssna på mig i podden Vasahistorier, ni hittar avsnittet här!   Glöm heller inte att kolla min senaste vlogg!

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here