Adam Steen
Simon Andersson
Adam Larsson
Alfons Steen-Persson
Det mina damer och herrar var uppställningen på förmiddagens löppass på två timmar grusväg. Undertecknad tog barnvagnen, Alfons hade den äran att sitta i dito och de två övriga herrarna stod för ett gentilt sällskap.
Vi sprang längs Bjusanvägen och tog alla avstickare på de grusvägar vi hittade, bland annat upp till Muskboberget (373 möh). En fin och lugnare tur. Perfekt för att inte slita ner mina trötta ben än mer sedan gårdagens dödsgym och morgondagens planerade löpbandsintervaller.
Passet blev exakt två timmar och vi hann med 21,8 kilometer, samt 305 höjdmeter.
https://adamsteen.se/
