Två timmar klassiskt

Hej.
Hemkommen från dagens enda pass. Två timmar klassiskt blev det, första timmen kändes jätteseg, jag var trött i kroppen och fästet var dåligt. Men efterhand kom jag igång, plus att Kalle la på lite fäste åt mig (jag har lite svårt med mina LillSport Overstrap, vilket gör det lite krångligt att valla, så då lät jag honom lägga på. Smart va?
Jag hade klätt mig bra, då termometern visade -18 imorse. Min nya Airtrim-mask från Vapro funkade klockrent, nästan för bra, då jag blev tvungen att ta av mig den. Men det beror på att det uppe i skogen bakom Lugnet är under tio grader.
Nu blir det mat på Dala Wärdshus, vila och sen får jag väl ta och gå upp till Lugnet för jobb. Drygt att gå, jag är rätt lat när det inte handlar om träning, det ska jag inte sticka under stolen med.
Passdata:
2,00,23 timmar
126 medelpuls
161 maxpuls
590 höjdmeter
1233 kilokalorier
https://adamsteen.se/
Previous articleDags för träning
Next articleStressig dag till ända

Related Articles

SILJAN RUNT (+ 250 km) och möt MIN TJEJ!

Tjena vloggen! Nu har jag denna vecka fått till ett rejält långpass på cykeln, samt fyra helt okej intervallpass! Ni får också möjligheten att träffa...

SLITEN! – ”Allt jag har är skit!”

    Det är tungt att träna nu, både mentalt och fysiskt..! _____   Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join  _____ Stöd gärna vloggen med en...

Blixtsnabba spel med Swish

Swish har förvandlat sättet vi hanterar pengar online genom att kombinera bankernas säkerhet med mobilens snabbhet. För svenska spelare hos bettingsidor och online casinon...

2 COMMENTS

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here