Två timmar klassiskt

Det är inte jättefult mellan Frogneseteren och Tryvann. 
God eftermiddag. 
Stack ju ut bättre sen än aldrig idag, men det var kanske lina bra ändå. Kände mig sjukt trött i kroppen, speciellt muskulärt. Det släppte dock något efter drygt en timme. Jag åkte bara lugnt och sansat under hela passet, försökte åka tekniskt bra. Syftet med passet var att försöka ”skölja ur” de senaste dagarnas hårdkörning ur kroppen. Den vändan jag kört under de rullskidspassen körde jag även idag + ett varv runt rullskidbanan. 
Två timmar var jag ute på mina Elpex-treor, kom nästan 30 kilometer och klättrade 640 meter. Ett fint pass! 
Ikväll ska jag köra lite styrka!
Uppe på Holmenkollen har dom ställt ut snökanonerna! Dels på stadion som ni ser, men även runt rullskidbanan. 
https://adamsteen.se/
Previous articleMen somna då
Next articleGymmade igår – vilar idag

Related Articles

Lofsdalen Epic 2025 – SISTA RACET

  Varsågoda! Veckans vlogg med den fina tävlingen Lofsdalen Epic! _____ Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join  _____ Stöd gärna vloggen med en liten...

TILLBAKA I ELITLED + DÅLIGA besked

  Hej. En rörig vecka, mycket jobbigheter, tunga tankar och så vidare. Det enda lilla positiva är att jag efter Idre-Särnaloppet lyckades kvala in i elitled...

IDRE SÄRNALOPPET 2025

!!!!! Ett tydliggörande till vissa personer som ej förstår sig på jargong, ironi, rå humor och annat: Denna vlogg innehåller mycket av just jargong, ironi...

2 COMMENTS

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here