Två timmar klassiskt utan stopp

Den trevliga looken inne i tunneln. 
Idag var det tungt alltså. Tungt att ta sig upp ur sängen, tungt att klä på sig, tungt att ta sig in i tunneln och tungt att börja träna. Efter cirka 40 minuter släppte det och kändes lite bättre, det var då för väl! 
Frös som satan om fingrar och tår under nästan hela passet. Det måste vara de enda två ställena på kroppen som jag har under 20% i kroppsfett. Av den anledningen så stannade jag inte en gång under passet, ville inte riskera att frysa mer. Var inga större problem fysiskt, men mentalt var det sjukt tungt till och från. 
Jag hade rätt bra fäste på en halvkladdig burkvalla, skönt att få använda benen, åka lugnt, avslappnat och försöka tänka teknik. Nu ska jag vila, blir väl en till repa i eftermiddag är jag rädd. 
Min puls- och höjdkurva från dagens pass inne i skidtunneln i Torsby. 

https://adamsteen.se/

Related Articles

MORALOPPET 2025 – Nu har jag fått nog..

Varsågoda, veckans vlogg! Katastrof vad gäller resultatet i ännu en tävling. Ni får skicka mig peppande swishmeddelanden på 076 - 166 49 97. Jonatan ryckte...

Så förvandlar du poolen till en plats för motion och träning

Så förvandlar du poolen till en plats för motion och träning Det finns flera sätt att träna i poolen. Du sätter din egen ambitionsnivå...

SUCCÉINSATSERNA på Craft Ski Maraton 2025!

  Tjena! Återigen en fullsmetad vlogg, med allt mellan himmel och jord. Som avslutas med Söndagens Craft Ski Marathon (https://skimarathon.se/) där vår förening Sågmyra SK är...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here