Tvåa på DM i elitklassen!

Nu har jag under de senaste tre åren tagit tre medaljer på landsvägs-DM, en av varje valör:
2010: 1:a tempo
2011: 3:a linje
2012: 2:a linje
Vi tar det från början.
Jag, Henrik Öijer och Lasse Myrberg rullade från gamla postenparkeringen vid 07.30. Kallt som bara den (+4 grader hemma hos Henrik). Vi åkte Hedemoravägen till Pingbo, in höger mot St Skedvi och till start-/mål-platsen uppe i Bispberg. Vi kom dit cirka en timme innan start, jag hade precis börjat blivit varm. Men efter en stunds ”tomtjålande” blev vi åter kalla och blev tvungna att värma upp ytterligare några minuter.
Loppet började med master i cirka sex kilometer, från Bispberg till Säter. Därefter drog loppet igång, mot Solvarbo och en grupp gick iväg direkt. De blev ikappåkta i Gustafs upp emot kaféet. Därefter blev det attacker ganska ofta. Jag, Henrik Öijer och Joakim Brykt kom loss tillsammans med Patrik Morris en gång, men blev inhämtade. Strax innan St Skedvi så kom jag loss själv ett tag, men blev också inhämtad. 
In emot målbacken upp till Bispberg (bispbergs klack?) så var det en samlad klunga. Kände att jag hade skapliga ben, men vet att jag brukar ha det jobbigt i längre backar. Sökte mig i alla fall högre upp i klungan och låg runt tionde plats när backen började. Märkte direkt att de andra runt om inte orkade så jag plockade placering på placering uppför och kunde några hundra meter innan mål passera Janne Jakobsson och rulla i mål som trea totalt (2:a i elit) efter Christoffer Kvist som vann och en Borlänge-ungdom på andra plats. 39,9 km/h i snittfart från att mastern släppte iväg oss. Jättenöjd med det resultatet, bra ben och pigg i kroppen! Skönt att vara piggare, då jag känt mig seg satan i veckan!
Det jag känner att jag saknar är den taktiska biten, men den ska Öijer och Johan Landström lära mig hade jag tänkt!
På hemvägen så körde vi över Gustafs, Torsång och Aspeboda. 
Snittpulsen under hela passet blev 137 och maxpulsen 197. Under racet så var medelpulsen 165.
Bilder i Osorterad ordning (några från Henrik Öijer) och Strava:
Joakim Brykt drar hårt under hemvägen.
Första gången någon fångar Öijer med en telefon i handen. Här har vi precis kommit fram till starten.

Mållinjen bestod av utlagt toalettpapper.

Team Cykel och Fjäll snackar taktik (läs: värmer sig) innan start.

Borlänge CK likaså.
Nöjding efter målgång.

Nedrullning genom Säter.

De tre främsta i elitklassen.

Medalj!

https://adamsteen.se/
Previous articleDå rullar vi
Next articleMot Träflasklöpet

Related Articles

Tillbaka i barmarksträning, SLITSAMT!

Efter en skön viloperiod på nio dagar så är jag nu tillbaka i träning igen. Men det har varit tufft att komma igång mentalt, kroppen...

2 x löpning

Hej! Två stycken löpningar idag: 1: 70 min, 16,7 km, 4,11 min/km 2: 30 min, 5,3 km, 5,34 min/km Var väl varken bra eller dålig känsla, men i...

Jobbiga löpintervaller + EXTRAVLOGG!

 VARSÅGODA nu finns en extravlogg från Bysprinten Mosjøen 2024 som min bror styrt upp på min youtube-kanal, hoppas det ska smaka! Nu vill jag...

2 COMMENTS

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here