Utflykt, kallt och sliten

Bilderna ovan är från gårdagen med Alfons. Vi tog en liten tripp till Plättbacken. Alfons fick leka, Boris fick springa av sig och jag fick hänga med dessa två. Efter det så lämnade jag av Alfons hos sin mor, handlade mat, lagade mat och tränade därefter löpbandsintervaller (vilket jag skrev om igår). 
Idag vaknade jag upp till ett kylslaget Borlänge. Usch. Bävar inför minusgrader, mycket kläder och halka. Men jag har tagit mig igenom vintrar förr, så det lär väl gå även denna gång. 
Jag är fortsatt lite småsliten och trött. Väldigt känslig för ljud, nerverna utanpå, stressad över småsaker och lättirriterad. Men det är väl livet som är så helt enkelt. Jag har ju ändå gjort ett val kring min träning och satsning. Försöker påminna mig om det, att jag vill detta för att kunna nå mina idrottsliga mål. Jag har det ju faktiskt rätt så bra i livet ändå, finns ju folk som har det betydligt sämre. 
Idag så ska jag ta mig igenom dagen med jobb och hundrastning. Därefter så ska jag köra ett lugnare pass klassiskt. 
Vi hörs efter det!
https://adamsteen.se/

Related Articles

Simons KALASRACE 2025 – HUR FORT kan jag springa på 5 km?!

En salig blandning - högt och lågt. Samt en avslutning med det klassiska evenemanget "Simons kalasrace"! Ny kod hos https://www.skistart.com: koden ”STSK05” ger 10% rabatt...

TRÄNING och Jone bjuder på SKOJ!

  Hallå där! Här är veckans vlogg! Det är fullt med vind, träning, träning i gott sällskap, väggningar, dödskörningar + andra tokerier och SKOJ! _____ Bli medlem i kanalen...

IGÅNG med TRÄNING – men något FÖRÄNDRADE ALLT..!

Det blev en hård start på det nya träningsåret, ont överallt efter fyra dagar. Därefter HÄNDE NÅGOT SOM FÖRÄNDRADE ALLT. Vad, det kanske inte ens står...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here