Utvilad och dags för långjanne

Alfons med 39,6 grader i feber igår den stackaren, han fick sova hos mormor. Förutom febern så var han rätt pigg i alla fall, så vi läste att man inte behövde kontakta sjukvården om inte han slutade dricka/äta och var allmänt dålig. Så förhoppningsvis blir det bättre idag. 
Jag fick 8,40 timmars sömn inatt, efter att det tagit sin lilla tid att komma till ro och somna in. Lyssnade på någon avslappningsövning via BookBeat-appen, funkade rätt bra i alla fall. Om jag väl somnar och sen vaknar under natten så brukar det aldrig vara något problem att somna om. 
Nu ska jag ut på en långjanne stakning med Adam Larsson, kroppen känns hyfsat pigg, skönt!
https://adamsteen.se/

Related Articles

ÅTGÄRDSPROGRAM – SJUKA pass och COMEBACKS!

Denna vlogg innehåller osunt mycket träningstimmar, träning, psykerier och så vidare! Men vi kan i alla fall glatt meddela att vi fått tillbaka två...

ICA-LOPPET 2026 POV + RAKAT MIG!

Tjena! Nu jävlar! Vad har hänt här?! Både tävlat en löptävling och rakat håret?! Har jag blivit galen? Det och mycket mer i veckans vlogg! _____ - Bli...

VINNER MÅNDAGSTRÖSKEL™ – tränar som en dåre!

  Hej! Här är en fullsmetad vlogg med diverse psykpass, cykelpass, stakning och även jobb. Så ni förstår att det varit alltför lite med sömn och...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here