Västgötaloppet till helgen och annat tjafs

 
Förberedelser just innan start i söndagens Wadköpingsloppet
Det blir en del resande nu. Örebro förra helgen och Ulricehamn och Västgötaloppet nu på söndag när Skistart Ski Challenge rullar vidare med den fjärde av fem deltävlingar. Bävar för den långa bilresan på lördag och även hemfärden på söndag. Men det är bara att nöta på, vill ju försöka sopa hem det där. 
Det kryper skönt i musklerna sedan styrkan igår. Välbehövligt att ge dom en duvning då och då. Idag ska dom däremot få lite lättare genomblödning när jag tänker knäppa på mig mina Fischer Twin Skin och köra klassiskt en sväng. Det är ju några minusgrader ute idag, så det är kanske inte säkert att dom fäster så bra. Men man kan ju testa, vägrar att valla i alla fall. 
Förutom jobb och träning så blir det matlagning för undertecknad ikväll. Men jag har helt hjärnsläpp på vad vi ska äta. Vet inte vad jag är sugen på heller. Har ni något tips? Slutar väl med blodpudding och bacon annars. 
Får i alla fall ge mig själv en klapp på axeln att jag aldrig tar av fikat eller godiset här när det bjuds på jobbet. Jag håller mig till min frukost (5-6 dagar i veckan) på tre ägg och tre majskakor, lunch och middag. Inför träningarna så brukar jag ta en näve nötter och två ägg. På kvällarna så blir det dock alltid någon form av godis eller annan sockerbomb. Förr så höll jag dock på med dumheter som brödätande, mellanmål och godis även under dagtid. Så jag har ju blivit lite bättre på det, vilket också visar sig på vågen. Man är ju inte starkare än sin svagaste länk. 
https://adamsteen.se/
Previous articleGymturken
Next articleEn tretimmars

Related Articles

DET EVIGA MÖRKRET – Några FINA pass ändå och DIBBE lyser upp tillvaron!

Hej och välkommen till veckans vlogg! Från kortbyxor och kortärmat - till polarexpeditionskläder. Fy fan. Nu är det över! Vädret bjuder på konstant regn, storm...

KLUBB KLAR TILL VINTERN! + Biggie vs Tupac och + 300 km STAK!

  Satan vilken massiv vecka detta blev då! - Rejält med träning - Sista måndagströskel för i år - Fina körningar uppför den fruktade Gamla Berget-backen ut ur...

HÖSTMYS (usch) – men FINA PASS!

  Hej! Denna vecka har det rullat på med både träning och discgolf. Men även med jobb och Alfons. Har fått till några bra träningspass också! Kolla...

2 COMMENTS

  1. Visst är skinskidor drömmen! Hatar att jag måste valla ungarnas skidor. De får fasen åka på skin på tävlingarna nästa säsong 🙂

    Gillar du tonfisk?
    Koka ris/Bulgur/Quinoa whats verkligen. Skiva en halv purjolök och fräs på i en panna. Hacka 3-4 tomater och sätt i. I med 2 burkar tonfisk och 1 burk craime fraiche. Tillsätt mjölk tills det får lagom konsistens. Salta, peppra. Ev chilipeppar eller cayennepeppar om du vill ha bett. Låt det puttra 5 min.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here