Veckans värsta dag

Toa-selfie med ”Borken”
Nu är den här, veckans värsta(/längsta) dag. Inte ens vila från träning kan väga upp det. Full sula från 06,30 till 17,30-18. Nu vet jag kanske att många andra föräldrar har så varje dag, minst. Men det är stressigt för en slashas som mig. 
– Uppstigning 06,30
– Påklädning, ge Boris mat, fixa oss i ordning för dagen
– Skjutsa Alfons till dagis 07,30
– Cykla en tur med Boris 
– Jobb 8,30-17,00 (hem på rasten för att rasta Boris) 
– Cykla till dagis för att hämta Alfons efter jobbet 
– Hemma kring 18, rasta Boris, laga mat till Alfons, lägga Alfons, äta själv och komma till ro
Det kanske inte ser så stressigt eller tungt ut. Men för mig är det kämpiga dagar, även för den stackars Alfons som tvingas vara på dagis i nästan ett halvt dygn. De sista två timmarna av jobbet är oftast möten och diskussioner, egentligen saker som kanske inte berör mig riktigt. Men jag behöver ju göra mina timmar för att få ihop anställningen. Så det är väl bara att göra som med allt annat i livet: kämpa. 
Så då vet ni ungefär vad jag har att göra idag. Vilar som ovan nämnt från träningen också. Min trötta och halvtrasiga kropp behöver återhämtningen. Det är lätt att stirra sig blind på timmarna och tänka att man inte tränar så mycket. Nu blir det kanske 10-15 timmar i veckan. Men det gäller ju att tänka på totalbelastningen också. Jag har ju inte riktigt samma möjligheter med riktig vila mellan träningspassen. 
_____
Igår så fixade vi en sak som har tyngt mig länge: oljebyte (plus oljefilter och bränslefilter) i bilen. Det var skönt att få det avklarat! Jag var även med och skruvade en del själv. Bra att lära sig en sådan sak. 
Vi hörs kamrater!
https://adamsteen.se/

Related Articles

Simons KALASRACE 2025 – HUR FORT kan jag springa på 5 km?!

En salig blandning - högt och lågt. Samt en avslutning med det klassiska evenemanget "Simons kalasrace"! Ny kod hos https://www.skistart.com: koden ”STSK05” ger 10% rabatt...

TRÄNING och Jone bjuder på SKOJ!

  Hallå där! Här är veckans vlogg! Det är fullt med vind, träning, träning i gott sällskap, väggningar, dödskörningar + andra tokerier och SKOJ! _____ Bli medlem i kanalen...

IGÅNG med TRÄNING – men något FÖRÄNDRADE ALLT..!

Det blev en hård start på det nya träningsåret, ont överallt efter fyra dagar. Därefter HÄNDE NÅGOT SOM FÖRÄNDRADE ALLT. Vad, det kanske inte ens står...

2 COMMENTS

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here