Vikt som påverkar richterskalan, med mera

Idag fick jag hjälp med min smoothie av Alfons. Det är en fruktansvärt äcklig skapelse med selleri, spenat, grönkål och vatten. Som jag ibland brukar dricka för att jag inbillat mig att det ska vara nyttigt. Jag lyckas alltid göra den för tjock också, så att den knappt är drickbar och den ger mig kväljningar. 
Vikten är fortsatt hög, vilket ger utslag på richterskalan när jag försöker röra mig. Men jag kämpar vidare. Tänker att jag får äta godis under helgerna och när det blir klart med eventuella tävlingar så får jag försöka slimma till mig inför dessa. Så länge jag håller i bra träning och försöker göra bra pass. Det är planen för nu. Grejen är den att jag inte äter lite godis när jag är i farten, det är ett kilo som åker ner. Vilket kanske inte är så konstigt att vikten skenar. Nåja. Jag har lyckats bli deff förr, så det kommer väl om jag bara bestämmer mig. Passen har ändå varit skapliga på slutet. 
Snart ska Alfons till farmor och farfar. Jag ska faktiskt testa benen på ett löppass i skogen. Får se hur löparknät reagerar idag. Därefter blir det också lite rullskidor. Om det nu ens går. Planen är totalt tre timmar lugnt. Samt lite TRX. 
Vi hörs!
https://adamsteen.se/

Related Articles

VILOKUNGEN – En resa i mitt MÖRKA INRE!

Tjena! Här har ni en ny vlogg, om ni kan tänka er att titta. Oerhört dåliga siffror på slutet, men det är väl som vanligt,...

Jag har en HEMLIGHET att dela med er…!

  Hej! Här är veckans vlogg! I denna börjar det starkt med mycket träning, sedan händer något oväntat. Vad den hemligheten är ser ni i videon! Testa Relivo...

Lofsdalen Epic 2025 – SISTA RACET

  Varsågoda! Veckans vlogg med den fina tävlingen Lofsdalen Epic! _____ Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join  _____ Stöd gärna vloggen med en liten...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here