Vila

Idag efter 10 dagars träning, börjar jag bli tämligen sliten. Så idag står jag över träning. Jag har riktig mycket träninsvärk i hela kroppen efter styrkan och det känss bara bra! De blir till att kolla film och bara ta det lugnt idag, så kör jag intervaller på löpbandet imorgon!

https://adamsteen.se/
Previous articleLöpning distans!
Next articleNy film!!

Related Articles

SPÅRAR UR REJÄLT med träning! #Herrejössesvecka

   Denna vecka såg jag då inte komma! Satan vad det har tränats och cyklats dessutom, man kan nästan tro att jag blivit en cyklist...

Vansinnig träningsvecka +700 km

Under förra veckan fick jag hem riktigt fina kläder från mina favoritrullskidor Elpex! Man kommer inom kort släppa en ny rullskida i väldigt limiterad upplaga...

Så tränar eliten inför Vasaloppet – tips för dig som vill utvecklas

Vasaloppet är ett av världens tuffaste långlopp på skidor, och varje år lockar det både elit och motionärer som vill testa sina gränser. För...

2 COMMENTS

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here