Vilar idag

Tjo. 
Jobbat idag med, så jävla skönt att komma hem i tid ändå. Blir lite mer effektiva och vettiga dagar. I alla fall om man jämför med att sova till elva – tolv och sedan stress- och ångestträna. Idag har jag vilodag, ska njuta av det i soffan och kolla på slottssprinten. Hoppas på Petter Northug. 
Resten av dagen blir också lugn. Behöver verkligen det, både mentalt och fysiskt. Just i såna lägen så uppskattar jag faktiskt att få vara helt ensam, brukar slå av ljudet helt på mobilen då också och bara njuta i min ensamhet. Det är dock ganska sällan. 
Nu kikar vi in slottssprinten! 
https://adamsteen.se/
Previous articleTriathleten Adam
Next articleStavar, KV-plus(+)

Related Articles

VINNER MÅNDAGSTRÖSKEL™ – tränar som en dåre!

  Hej! Här är en fullsmetad vlogg med diverse psykpass, cykelpass, stakning och även jobb. Så ni förstår att det varit alltför lite med sömn och...

Cykelträning som smart komplement till löpning och skidåkning

Cykelträning blir allt mer uppskattat som ett effektivt komplement för löpare och skidåkare. Genom att integrera cykel i det veckovisa träningsupplägget kan du arbeta...

BESKED inför hösten + TRASIGA BEN!

Hej! Här händer det grejer! Nu har jag fått ett besked inför hösten... Jag har tränat på helt okej, kört tisdagströskel, varit vid sommarstugan och förstört...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here