Idag har vi vilodag från cyklingen och även all annan träning. Skönt, för idag är jag rejält sliten i benen och resten av kroppen. Det blir en lugn dag på stranden med sol och ”vilning”.
Cykelträning blir allt mer uppskattat som ett effektivt komplement för löpare och skidåkare. Genom att integrera cykel i det veckovisa träningsupplägget kan du arbeta...
Hej!
Här händer det grejer! Nu har jag fått ett besked inför hösten...
Jag har tränat på helt okej, kört tisdagströskel, varit vid sommarstugan och förstört...
Härliga uppdateringar!
Hoppas att du kör dem via Wifi och inte på wap/gprs… Då blir d väl dyrt?
Kör hårt stekarn!
Hittade ett WiFi-nät på hotellet, så det borde inte kosta! 🙂