Vilodag 3

Så har den kommit, den tredje och sista planerade vilodagen. Varit skönt med vila, men ska bli ganska så skoj att få glida runt milen här på Lugnet också. Under gårdagen så tog jag det som planerat väldigt lugnt, men jag tog också en promenad på drygt en timme och hann med att städa lägenheten noga. 
Idag väntar precis som igår en promenad. Sedan bara ta det lugnt, det är skönt det också under en kortare period!
https://adamsteen.se/
Previous articleVilodag 2
Next articleIdag är det dags

Related Articles

SPÅRAR UR REJÄLT med träning! #Herrejössesvecka

   Denna vecka såg jag då inte komma! Satan vad det har tränats och cyklats dessutom, man kan nästan tro att jag blivit en cyklist...

Vansinnig träningsvecka +700 km

Under förra veckan fick jag hem riktigt fina kläder från mina favoritrullskidor Elpex! Man kommer inom kort släppa en ny rullskida i väldigt limiterad upplaga...

Så tränar eliten inför Vasaloppet – tips för dig som vill utvecklas

Vasaloppet är ett av världens tuffaste långlopp på skidor, och varje år lockar det både elit och motionärer som vill testa sina gränser. För...

7 COMMENTS

  1. Hoppas vilan gjort gott och det "spritter i benen" nu.

    Hur långa stavar har du när du åker klassiskt? Lika långa när du kör långlopp?

    Kör på kingen!

    "W"

  2. Hoppas på det. Jag kör på 150 cm på båda. Tackar!

    Nej då, jag driver. Från cirka 38 kilometer kvar så är det Vasalopps-sträckningen och den är inte jättetuff

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here