Vilodag 3

Så har den kommit, den tredje och sista planerade vilodagen. Varit skönt med vila, men ska bli ganska så skoj att få glida runt milen här på Lugnet också. Under gårdagen så tog jag det som planerat väldigt lugnt, men jag tog också en promenad på drygt en timme och hann med att städa lägenheten noga. 
Idag väntar precis som igår en promenad. Sedan bara ta det lugnt, det är skönt det också under en kortare period!
https://adamsteen.se/
Previous articleVilodag 2
Next articleIdag är det dags

Related Articles

LIGGER ILLA TILL – Med träningen?!

Missa inte mina två styrkepassfilmer som just blivit klara: De tuffare styrkepassen: https://www.youtube.com/watch?v=2rQ9Mrkyrss Styrka A-E: https://www.youtube.com/watch?v=mmeWb_N6Qto VECKANS VLOGG! Börjar denna vecka katastrofalt rent träningsmässigt. Tanken var att gå...

STRYKER NÄSTAN MED!!!

  Tjena! Nu kommer ni bli skrämda igen! Det är ju trots allt Halloween, världens mest oklara högtid, när är den ens?! På denna vecka så har...

SKAFFAR COACH – Inför VASALOPPET!

  TJENA! I denna vecka får ni se: - En HELT NY PJÄXA! - Jag hoppar över träningspass - Tränar med en coach - Gnäller på vädret - Fina intervallpass - OCH...

7 COMMENTS

  1. Hoppas vilan gjort gott och det "spritter i benen" nu.

    Hur långa stavar har du när du åker klassiskt? Lika långa när du kör långlopp?

    Kör på kingen!

    "W"

  2. Hoppas på det. Jag kör på 150 cm på båda. Tackar!

    Nej då, jag driver. Från cirka 38 kilometer kvar så är det Vasalopps-sträckningen och den är inte jättetuff

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here