Viloläge!

Nu har jag lagt mig i soffan och ställt in viloläge på kroppen, riktigt skönt.
Jag har lagt till en ny blogg på min länklista och under ”bloggar jag följer”, nämligen den snabbe cyklisten: Micke Salomonsson. Väl värd ett (eller flera) besök. Han har många goda ideér angående träning, klicka här för att komma till hans ”utredning” om vad han tycker om 10″-20″-intervaller.
Nu när ni läst detta blogginlägg (mitt sista för dagen, jag lovar) så kan ni med gott samvete gå tillbaka till era julsysslor.
Vi hörs imorgon gott folk!
https://adamsteen.se/
Previous article1,55 timmar klassiskt
Next articleAnnandag jul!

Related Articles

Vansinnig träningsvecka +700 km

Under förra veckan fick jag hem riktigt fina kläder från mina favoritrullskidor Elpex! Man kommer inom kort släppa en ny rullskida i väldigt limiterad upplaga...

Så tränar eliten inför Vasaloppet – tips för dig som vill utvecklas

Vasaloppet är ett av världens tuffaste långlopp på skidor, och varje år lockar det både elit och motionärer som vill testa sina gränser. För...

Äntligen förlust i ICA-loppet

  Veckans vlogg ute, lite sent, sorry.   Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join  _____ Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076...

2 COMMENTS

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here