150 minuter skate

De gånger jag åker skate på rullskidor är lätträknade. Idag blev det den första turen på året. Med mig på passet fick jag Adam Larsson, skönt med sällskap. 
Det blev en tur i all sin enkelhet med följande rutt: Nygårdarna – Domnarvet – Ornäs – Aspeboda – Smedsbo – Bomsarvet – Domnarvet – Nygårdarna. Jag skramlade ihop 2,31,52 timmar, 43,91 kilometer och 280 höjdmeter. Kändes okej, men jag blev lite trött mot slutet. 
Imorgon väntar ledighet och ett nytt träningspass. Hörs då!
https://adamsteen.se/

Related Articles

LIGGER ILLA TILL – Med träningen?!

Missa inte mina två styrkepassfilmer som just blivit klara: De tuffare styrkepassen: https://www.youtube.com/watch?v=2rQ9Mrkyrss Styrka A-E: https://www.youtube.com/watch?v=mmeWb_N6Qto VECKANS VLOGG! Börjar denna vecka katastrofalt rent träningsmässigt. Tanken var att gå...

STRYKER NÄSTAN MED!!!

  Tjena! Nu kommer ni bli skrämda igen! Det är ju trots allt Halloween, världens mest oklara högtid, när är den ens?! På denna vecka så har...

SKAFFAR COACH – Inför VASALOPPET!

  TJENA! I denna vecka får ni se: - En HELT NY PJÄXA! - Jag hoppar över träningspass - Tränar med en coach - Gnäller på vädret - Fina intervallpass - OCH...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here