170 kilometer på biken

Ett varv runt psykrundan™? Ja tack!

Dubbla uppsättningar lampor idag, både fram och bak

Det vore väl fan om jag inte syntes idag!

Fin vy i Tällberg

Hej och hå!

Idag blev det som ni kanske redan misstänkt en längre cykeltur. Kom iväg sent, men var kittad med totalt fyra lampor och även en reflexsele. Såg ut som en dålig kopia av någon amerikansk julgran när jag for omkring längs vägarna.

Det var varmt och nästan vindstilla hela dagen. Lite lätt kyligt blev det dock på slutet, men aldrig någon katastrof.

Kroppen kändes bra nästan hela vägen, blev lite trött i benen sista timmen, men jag bombade i mig min tredje och sista energibar och fick då upp ångan igen.

Passet slutade på 5 h 20 min och 170,5 kilometer. Efteråt blev det kettlebell-styrka.

Related Articles

Jag har fyllt 41 – MÅNGA SLAGNA HJÄLTAR DENNA VECKA!

  Hej! En fin vecka med bra och mycket träning. Stort tack till Anton Rajalakso som dyker upp och förgyller födelsedagen! Mycket fint sällskap av många härliga vänner....

Några timmar lyckas jag väl samla in iaf

Stötte på Johannes Ringsby, min bror och några till cyklister under måndagens stakpass! Hej! Nu kräver jag som nybliven 41-åring att ni alla kliver in och...

Var är ANTONS TRUGA? – Frostigt och grovt brott..!

Här är veckans vlogg! _____ Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join  _____ Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here