Hej och hå!
Idag blev det som ni kanske redan misstänkt en längre cykeltur. Kom iväg sent, men var kittad med totalt fyra lampor och även en reflexsele. Såg ut som en dålig kopia av någon amerikansk julgran när jag for omkring längs vägarna.
Det var varmt och nästan vindstilla hela dagen. Lite lätt kyligt blev det dock på slutet, men aldrig någon katastrof.
Kroppen kändes bra nästan hela vägen, blev lite trött i benen sista timmen, men jag bombade i mig min tredje och sista energibar och fick då upp ångan igen.
Passet slutade på 5 h 20 min och 170,5 kilometer. Efteråt blev det kettlebell-styrka.
