Hem
addesteek.se
Youtube-kanal
Om mig
Kontakta mig
Träning
Sign in
Welcome!
Log into your account
your username
your password
Forgot your password?
Password recovery
Recover your password
your email
Search
Sign in
Welcome! Log into your account
your username
your password
Forgot your password? Get help
Password recovery
Recover your password
your email
A password will be e-mailed to you.
Adamsteen.se
Hem
addesteek.se
Youtube-kanal
Om mig
Kontakta mig
Träning
Monthly Archives: July, 2009
Träning
Rullskidor + skate + intervaller = stum
Adam Steen
-
2009-07-09
0
Foto: Joakim RissvedsHejhej.Regn när jag började träna, regn när vi körde och regn nu. Med andra ord, perfekta förutsättningar för skateintervaller, eller inte!Vi körde...
Read more
Allmänt
Skateintervaller
Adam Steen
-
2009-07-09
0
God eftermiddag.Nu ska jag återigen ut i regnet och träna, dagens pass blir skateintervaller med Rikard Tynell!Hörs sen!https://adamsteen.se/
Read more
Träning
Sjöblöt.
Adam Steen
-
2009-07-08
0
Tjena! Jag har i detta vackra regnväder varit ute och sprungit två timmar i min ensamhet. Jag körde runt Jungfruberget, sen upp emot Skuggarvet...
Read more
Allmänt
Regnigt värre.
Adam Steen
-
2009-07-08
0
Då var dagens arbetsdag (09.00-18.00) avklarad, nu är det nästa uppgift och det är löpdistans som står på schemat. Riktigt skitväder är det dock...
Read more
Träning
Löpintervaller.
Adam Steen
-
2009-07-07
0
Hejsan.Nu har jag och Rikard varit ute och sprungit intervaller. Vi körde 30 minuter effektiv intervalltid fördelat på: 6 + 3 + 6 +...
Read more
Allmänt
Löp.
Adam Steen
-
2009-07-07
0
Löpdistansen blev ändrad till löpintervaller då Rikard Tynell hörde av sig och ville träna!https://adamsteen.se/
Read more
Mobil
Massage.
Adam Steen
-
2009-07-07
0
Aah tog en välförtjänt rast och ligger just nu i massagefåtöljen vi har på jobbet. Riktigt skönt och förhoppningsvis också bra för min då...
Read more
Träning
Nytt årsbästa!
Adam Steen
-
2009-07-06
0
Godkväll.Just hemkommen från mitt första pass på nio dagar, skönt att träna igen. Jag kände mig så värdelös, stum, dålig, svag och alla andra...
Read more
Allmänt
Tjo.
Adam Steen
-
2009-07-06
0
Nu ska jag ut och åka klassiskt i två timmar.Hör gärna av er om ni vill komma och kolla på hundarna.https://adamsteen.se/
Read more
Mobil
Träning idag
Adam Steen
-
2009-07-06
0
Hejsan allihop. Förstår om det varit jobbigt för er då jag inte skrivit, men jag lever. Igår så var jag ute på lite evenemang och...
Read more
1
...
6
7
8
Page 7 of 8