Monthly Archives: November, 2011

Stavgångsintervaller

Jag och X har nu slitit oss igenom ett stavgångsintervallpass. Jone på bilden ovan träffade vi på innan uppvärmningen, han ville inte köra med...

Avvaktar

God förmiddag. Vi har avvaktat ett tag med träningen då det regnat satan. Men snart måste vi nog ta oss iväg ändå, innan det...

Två timmar löpning!

Godkväll. Jag och min superstarka X har lite tidigare sprungit ett pass över två timmar. Som vanligt sprang vi på Jungfruberget och Lugnet. För...

Stakintervaller

Hej. Sådär, då har jag och X avklarat ett intervallpass, jag på rullskidor och hon på inlines. Det passar ganska bra, då kan vi...

Träningshelg

Tjo!Hör och häpna; jag tänkte dra till med en träningshelg, dubbla pass idag och imorgon!Börjar nu med ett stakintervallpass tröskel på rullskidor. https://adamsteen.se/

Nytt rekord igen!

Godkväll. Idag var det återigen dags för löprundan som jag och Darnerud brukar köra. Denna gång körde jag dock själv, hade inga större förhoppningar...

Inbjudan Grönklittsjakten 14-15 april 2012

Jag har äran att bepryda inbjudan med en bild på mig. Bilden är från Orsa Grönklitt Ski Maraton 2011, inför varvning efter 21,1 kilometer....

Var är vintern?

Godmorgon. Plus åtta ute och vintern lyser med sin frånvaro. Lite trist, men samtidigt tycker jag att det är lite skönt att slippa frysa....

2 timmar stakning på snö!

Då Darne är med så ser han alltid till att hålla en anständig fart. Då var skidpremiären avklarad för i år. Två timmar stakning...

Längdskidspremiär idag!

Jag och Darnerud tänkte åka upp till Orsa Grönklitt och åka skidor idag efter jobbet! Spännande. Har inte åkt skidor sen i april!https://adamsteen.se/