Nog märktes det allt att det var första intervallpasset på klassiskt för denna vår/sommar/höst, usch och fy vilken trötthet. Sex stycken intervaller blev det:Intervall...
Det andra passet blev två timmar löpning med stavar och Vibram-skor runt min favoritrunda. Rundan går över Jungfruberget, Hornberget och Lugnet. Kände mig faktiskt...
Mina tech-skidor med nya treor på. Går ju lika tungt som en SkiGo-vallad längdskida, (skämt åsido).Ytterligare ett stakpass kan nu läggas till handlingarna. Denna...