Monthly Archives: December, 2012

Kylslaget

Vaknade upp till drygt 20 grader kallt. Tur man har motorvärmare sådana dagar. Idag är det städ och fönsterputs som står på schemat, fram...

Pumpat gym

Fått till ytterligare ett bra gympass.Började med att cykla halvhårt i tio minuter på spinningcykel.Därefter gym:3 set; 12 - 6 - 3 repetitioner. 12:orna...

En ny skön vecka

Hallå!Vaknade upp till ännu en isande kall dag. Nu måste väl ändå vintern vara här på allvar? Denna vecka bjuder på inte mindre än fyra...

Kort sammanfattning av dagen

Minus 18 vid starten idag, så det gällde att värma upp bra. Höll igång på skidorna så länge in emot start som jag kunde....

Fyra! + Resultat

Lars Suther, Gustav Eriksson och Tiio Söderhielm kom före mig. Jag blev fyra. Ledde hela loppet av de före mig. Toknöjd, den nya Adam Steen...

Monsterlopp!

Jag. Har. Gjort. Ett. MONSTERLOPP!!!!!https://adamsteen.se/

Kallt satan

God förmiddag. Vaknar upp till minus 19 utanför stugan. Riktig rysskyla. Ungdomarnas tävlingar är inställda. Men inte våra. Då det är FIS-tävling så ligger gränsen...

En timme klassiskt

Inför starten på kvartsfinalen idag. Var inte speciellt nervös, kände mig lugn och visste att jag med ett bra lopp kunde ta mig vidare....

En väl genomförd sprint med kanonkänsla!

Foto: Erik WickströmEfter en skaplig prolog så var det dags för kvartsfinal klockan 12,50. Hamnade med följande åkare:Johan Eriksson, Åsarna IKJim Åhl, Bodens SKKalle Gräfnings,...

Euroclinix.se

Hej. Jag vill tipsa om en sida som heter Euroclinix. Här kan du som lider av erektionsproblem få den hjälp du behöver. Såhär skriver...