Monthly Archives: June, 2014

Fullsmockad dag

Puh, först nu är man hemma efter dagens två jobb. Roligt har det varit hela dagen, men jag är rätt slutkörd just nu. Tur...

Jobb x 2

Tjena. Idag väntar två jobbuppdrag, först så ska jag jobba på ett fritids fram till klockan 16, därefter så bär det av till Tällberg för...

Två timmar löpning runt röda 15 i Stångtjärn

Det var ett tag sedan jag sprang runt röda femtonkilometersspåret i Stångtjärn. Två år tror jag. Banan var lika hård och lika fin som...

Stångtjärn

Godmorgon. Strax ska jag sätta mig i bilen och dra upp till Stångtjärn. Där har vi samling med DSA. Där väntar två timmar löpning. Efter löpningen...

1 timme AII stakning

Efter dagens segwayevent så åkte jag direkt till samlingen med DSA vid LIVI. Idag vankades det två timmar stakning, varav en timme AII-fart. AII-draget startade...

Segwayevent

Idag ska jag jobba på ett segwayevent i Vika mellan klockan 11 och 15, det blir väl så fint! Därefter så är planen att träna...

Två timmar väggskate

Jesper "Jassenyz" Nyström och Niklas "NikkiP" Persson blev mina följeslagare på eftermiddagspasset.Givetvis så blev det ett till pass idag. Man lär ju passa på...

5 x 9,5 minuter klassiska intervaller

Tjoho.Ett av två planerade pass för dagen är avklarat, klassiska intervaller på ProSki 3:or. Vi körde intervallerna från Järlinden, upp igenom bostadsområdet vid Högbo...

Intervaller

Cool vy över Britsarvet igår. Godmorgon. Nu står jag och äter frukost igen. Snart ska jag rulla upp till Lugnet för dagens första pass; klassiska intervaller...

2,05 timmar löpning i Fivefingers

Planteringsdagen gick bra, klart över förväntan. Vädret var även det kanon, till en början, med sol och värme, precis som jag gillar. Sätter man...