Monthly Archives: June, 2014

Två timmar stak med vägg

Godkväll kamrater. Dagens andrapass var väl inte det angenämaste jag gjort. Gav mig ut tillsammans med Linus Larsson, Simon Andesson och Adam Larsson. Jag körde enbart stakning...

50 min tröskel – löpning

Akira Lenting längst till vänster, Phil och jag. Nöjda killar efter ett väl genomfört träningspass. Fick till ett bra träningspass på förmiddagen i Bergebo. Vi...

Mot Bergebo

Godmorgon. Sitter i DSA-bussen på väg till Borlänge och Bergebo. Det väntar ett löpintervallpass. Ska bli spännande att se hur kroppen fungerar, var ett tag...

3,5 timmar skate

Årets hittills längsta rullskidspass kan nu skrivas in i träningsdagboken, 3,5 timmar skate blev det för min del. Dagens sällskap var Akira Lenting, Phil...

Dags för dagens

Några fler bilder från gårdagen, riktigt härligt var det!Nu äter jag frukost och ska snart bege mig mot DSA-samlingen vid Byggmax. Det väntar ett...

Hultåsa

Blev en vilodag idag, var och är alldeles för öm och trött i kroppen för träning. Passade på att åka till en tjärn i...

Vulkanskydd

Hej kära läsare.När man idrottar mycket, vilket jag själv gör. Så vet man ju att många gånger så ligger man på gränsen till att...

Överkörd?

Här lastas det på under första varvet igenom Skuggarvet under gårdagens Dalarullen. Såhär pigg kan man vara efteråt. Idag känner jag mig rätt mörbultad. Träningsvärk i...

Tia (ca) på #Dalarullen i bra motstånd

Vi var 30 seedade herråkare som fick låna helt nya rullskidor från Elpex. Efteråt så frågade jag om jag kunde få dem, och det...

Bli av med ditt avfall

Hej kära läsare.Jag vill tipsa om Junkbusters som är ett företag som tar hand om ditt avfall. Det kan vara alltifrån byggavfall, trädgårdsavfall, elektronik, möbler och...